Disclaimer: Der nachfolgende Beitrag dient ausschließlich zu allgemeinen Informationszwecken und kann weder eine individuelle ärztliche Beratung noch eine ärztliche Diagnostik ersetzen. Im Falle von Beschwerden sollte daher umgehend ein Arzt aufgesucht werden. Hashimoto Thyreoiditis – oft auch nur „Hashimoto“ genannt – ist eine der häufigsten Erkrankungen der Schilddrüse und betrifft überwiegend Frauen, kann aber auch […]
Eine juckende, trockene Haut kann den Alltag beeinträchtigen und den Schlaf rauben. Daher erfährst du im nachfolgenden Beitrag alles was du über Neurodermitis wissen solltest: Wir gehen darauf ein was hinter der Erkrankung steckt, wie typische Symptome entstehen und warum die Hautbarriere hierbei eine zentrale Rolle spielt.
Mischhaut entsteht, wenn verschiedene Bereiche des Gesichts sich deutlich unterschiedlich verhalten: Einige Zonen produzieren viel Talg und glänzen schnell, andere sind eher trocken und gespannt. Die wichtigste Grundlage dafür ist die individuelle Genetik.
Trockene Haut kann sich ganz unterschiedlich äußern: Sie spannt nach dem Duschen, wirkt rau und schuppig oder juckt an einzelnen Stellen wie Gesicht, Händen, Füßen oder auf der Kopfhaut. Meist steckt keine „falsche Pflege“ dahinter, sondern eine geschwächte Hautbarriere, die Wasser schlechter speichert – begünstigt durch Wetter, häufiges Waschen, bestimmte Produkte oder hormonelle Veränderungen wie in den Wechseljahren.
Akne gehört zu den häufigsten Hauterkrankungen, wobei nicht nur Teenager sondern auch Erwachsene von ihr betroffen sein können. Die gute Nachricht ist: Akne lässt sich mit dem richtigen Wissen über die Ursachen und die Ernährung sowie geeigneten Pflegeroutinen häufig verbessern.
Das Reizdarmsyndrom (RDS) ist weit verbreitet – und doch bleibt es für viele ein Rätsel. Im nachfolgenden Beitrag erfährst du alles über die Ursachen, Symptome und Behandlung eines Reizdarmsyndroms. Auch gehen wir auf die geeignete Ernährung ein und klären häufige Fragen zum Reizdarm.
Bei der Fructoseeintoleranz kann der Körper den Fruchtzucker (Fructose) nicht in den üblichen Mengen im Dünndarm aufnehmen. Hierbei handelt es sich nicht um einer Allergie sondern um eine reine Unverträglichkeit.
Circa 40 % aller Personen in Europa leiden an Laktoseintoleranz. Grund genug sich diese einmal genauer anzuschauen. Im nachfolgenden Beitrag erfährst du was eine Laktoseintoleranz ist, wie diese entsteht und wie du gut mit ihr im Alltag zurecht kommst. Zudem erfährst du, weshalb Laktoseintoleranz keine Milcheiweißallergie ist und welche Symptome typischerweise auftreten.
Migräne ist mehr als „nur Kopfschmerz“. Das Gehirn gerät vorübergehend aus dem Gleichgewicht – mit Folgen, die den Alltag massiv beeinträchtigen können: pulsierende Schmerzen, Übelkeit, Licht- und Lärmempfindlichkeit, Konzentrationsprobleme und oft auch ein „Katergefühl“ danach. Viele Betroffene kennen dazu Frühzeichen oder erleben eine Aura mit Sehstörungen; andere nicht. Kurz: Migräne hat viele Gesichter.
Kennst du das Gefühl, als läge Watte zwischen dir und deinen Gedanken? Aufgaben brauchen plötzlich mehr Anlauf, Wörter fallen nicht ein, die Konzentration bricht schneller ab. Dieses Phänomen hat einen Namen: Brain Fog – auf Deutsch oft „Gehirnnebel“. Es ist keine eigene Krankheit, sondern eine Beschreibung dafür, dass Denken, Merken und Fokussieren zeitweise schwerer fallen.